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スポーツドリンクに要注意

みなさん、夏をエンジョイしてますか
いい汗かいてますか

暑い時やスポーツしたときなど、
水分補給にスポーツドリンクを飲まれる方がいると思います

そんな方は虫歯危険信号

大半のスポーツドリンクにはジュースと同様、砂糖が含まれています
イコール、虫歯菌を元気にしてしまう餌なのです

お口の中に砂糖が入る回数や時間が増えると
虫歯になりやすくなります

間食のとり方だけでなく、水分補給の方法も工夫して
虫歯を予防していきましょう

ちなみにスポーツドリンクでもバームは
虫歯の原因になる砂糖が入ってないそうですよ

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