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顎関節症　7

顎関節症のリスクを減らすために悪いクセや習慣を紹介していきます。

多忙な仕事やＰＣ作業、車の運転などで緊張が続くと

顔や肩・首の筋肉に負担をかけてしまうことになります。

これらの作業中は、猫背になってしまったり

噛みしめてしまうことにもつながります。

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