アトピー
アトピー性皮膚炎って、とても辛そうですね。清潔に保とうとし過ぎるあまり、化学物質を用いて、ついつい何回もゴシゴシ洗い過ぎてしまいますよね。皮膚表面には守ってくれる常在菌が数多く存在しております。洗い過ぎは善玉常在菌をも減…
「寝たきり」の作られ方
日常生活を一時的に助けていただくことは大切ですが、ここで甘んじることなく次のステップに進まないように直ちにリハビリなどの自立回復準備をしなければ取り返しのつかないことになることが非常に多くみられます。例えば、病院に入院や…
口のルンバ
自動掃除ロボット、ルンバ。勝手に掃除してくれて、ありがたいですよね。これと同じものが歯ブラシにもあればいいなと思うのは、当然ですよね。しかし、肝心のルンバの掃除能力って、ムラがありませんか？電動歯ブラシもルンバも全く同じ…
歯の衝撃的事実
歯はダイヤモンドと同じ。とても硬いですが、それはモース硬度。ハンマーで叩くと、どちらも簡単に割れちゃいます。衝撃にとても弱いので、事故に遭いたくなければ、噛む咀嚼スピードをゆっくり、徐行（いつでも止まれるスピード）にしま…
一口30回噛む
一口30回噛むのは本当に難しいですね。噛む回数を増やすと色々いいのは周知の事実。ところが意識するあまり速噛みになると歯が割れる事故も。小骨入りの魚を食べるような、さぐるゆっくりとした触感咀嚼をイメージすると簡単にできちゃ…
食べる力
とあるアンケートで、老後の楽しみの第一位は食事だそうです。また、別のアンケートでは老後の後悔第一位は歯科定期検診をもっと受けとけば良かったと結局はほぼ同じ事のようです。 歯がなくなり摂食ができなとなると野生動物は衰弱死し…
ミネラルを食べなきゃ、危険！
様々な難病が治ったと述べています。全て本当かどうかは別として、加工食品はほとんどが水煮でミネラルを溶出させているとか。それでは、味が薄いので調味料をふんだんに混ぜ込んでいるとか。その混ぜ込む調味料が精製されすぎて、出来上…
血の池は地獄
心筋梗塞や脳梗塞などをひきおこす血栓、これは血液が凝固した状態です。血液の流れが悪くなれば、肩凝りや歯周病にもなります。 別府市には有名な血の池地獄がありますが、血の川地獄なるものは古今東西、見当たりません（たぶん）。血…
枕は、どんなのがいいですか？
歯医者をしていると、「先生はどんな枕を使っているのですか？」ときかれることがあります。「枕は使っていません。」これが私の答えです。 確かに高さや硬さを合わせることは寝入りや姿勢に影響を及ぼすかも知れません。しかし、寝入り…
