間違った筋トレしていませんか？
噛む筋肉を腹筋と同じように筋トレしないでください 腹筋は筋トレしないとドンドン衰えますが、噛む筋肉は生きているだけで適度に筋トレできています。 つまりあえて筋トレしなくても大丈夫です。 もしイライラして噛みしめたり強く噛…
歯周病になる人、ならない人
歯を失う病気No.1の歯周病。 口の中が汚いのに、風邪と一緒で歯周病にならない若者がたくさんいます。 うらやましいかもしれませんが、歯周病リスクだけは年齢とともにグングン上がっていきます。 それは歯ブラシなんかより今まで…
無意識だから怖いクセTCH
パソコンと共に始まり、スマホで加速した人類癖TCH。 やればやるほど歯痛、顎関節症、頭痛、めまい、精神不安にまで。 削ったり、服薬の対症療法では治りきらないばかりか違う問題まで。 治癒も予防もクセを自覚するかスマホ捨てる…
薬で菌退治
発酵と腐敗は、どちらも菌による分解で、自分に役に立つか立たないかの違いだそうです。 善玉菌と悪玉菌もこれと同じようなものですね。 しかも常に共存してます。 悪玉菌だけ選んで薬でやっつける！悪玉菌だけを全滅させる！薬で都合…
ライザップに支配されその後
ウチの街にもチョコザップなるものが遂にオープンしました。 ライザップは高額ですが食事と運動の徹底管理で結果にコミットします。 しかしその管理から放たれるとリバウンドが多発しているようです。 分かっていたことなんですが、リ…
副作用？副反応？
薬に対してよくない効果を副作用っていいますが、ワクチンの場合は副反応に。 これではまるでワクチンの作用が悪く出たのではなく、それに悪く反応したあなたの体が悪いんじゃないのと言わんばかりに… いずれにしてもクスリはリスクで…
麻酔が効きにくい人
麻酔が効かずに歯の治療って、もう拷問ですよね。 昔は、お酒をよく飲む人が麻酔効きにくいイメージでしたね。 今は噛みしめ癖が強い人が麻酔効きにくいイメージです。 ストレスで噛みしめて歯が痛くなり、麻酔が効きにくく痛い歯科治…
「食べたら、歯みがき！」
って、みんなむかし親によく言われましたよね。 親としては我が子が虫歯になって欲しくないだけで、科学的に根拠がなくても「勉強しないさい、しないとお父さんみたいになるよ」と同じノリだったのかな？ 我が子に虫歯になってほしくな…
