歯医者はもう“来る”時代！？〜コンビニより多い歯科事情の裏側〜
みなさん、「歯医者ってコンビニより多いんでしょ？」なんて話、聞いたことありませんか？実際、街を歩けばあちこちに歯科クリニックが見つかりますし、コンビニのすぐ隣に歯医者があるなんてことも珍しくありません。中には、同じ建物内…
【衝撃】スマホ疲れは「ガム一枚」で解決する⁉︎ 驚きの実験結果とは？
スマホやパソコンを長時間使っていて、「目がシパシパする」「焦点が合いづらい」と感じたことはありませんか？ テレワークやSNS、動画視聴などで目を酷使する現代人にとって、目の疲れはもはや日常の悩みです。 そんな中、驚くべき…
病気自慢してる場合か！？ギネス世界一の国民病を放置するな！
「俺、こんな病気持ってるんだよね」と、自分の病歴を語る人っていますよね。病気の多さや重さを自慢げに話すのは、ある意味“多病息災”の精神なのかもしれません。 しかし、そんな中で驚くべき事実があります。実は、日本人が最も多く…
酸で歯がボロボロ！？意外な黒幕は大手製薬会社だった！
強酸を扱う工場の作業員向けの歯科指導に、厚生労働省や産業歯科医ではなく、大手製薬会社の大塚製薬が関与していることがあります。普通なら、酸蝕歯（酸による歯の溶解）が最大のリスクと思われがちですが、実際には虫歯の方が深刻な問…
甘いものより危険!? “ダラダラ食べ”が歯を滅ぼす！
「甘いものを食べると虫歯になる」と思っていませんか？ 実はそれ、 半分間違い です。虫歯の本当の原因は “食べる頻度” にあります。 例えば、私はケーキが大好きで、夕食代わりに 6個一気に食べる こともありました。でも虫…
歯は食器より脆い！？“噛むスピード違反”で歯が割れる理由
私たちはつい 「歯は硬いから大丈夫」 と思いがちですが、実は 食器と同じくらい脆い ことをご存知ですか？ 例えば、陶器のお皿を床に落とせば割れてしまいますが、木の床は多少へこむだけで済みますよね。同じように、歯も強いのは…
虫歯になる歯医者に診てもらう恐怖！“敗者”にならないための選び方
「予防歯科が大事です！」と声高に宣伝している歯医者や歯科衛生士が、自ら虫歯になっていたらどう思いますか？ 「そんな人に予防指導をされても説得力ゼロ…」 と思うのが普通でしょう。 虫歯は 「飲食習慣病」 とも言われ、日々の…
噛むスピード違反で歯が全損！？ゆっくり噛むだけで寿命が延びる理由
私たちが日常で起こす歯の事故の中で、最も多いのは 「噛むスピードの速度超過（スピード違反）」 です。例えば、空腹で勢いよく食事をしたときに 「ガリッ！」 と噛みしめて歯が欠けたり、固い食べ物に夢中になっているうちに奥歯が…
痛くなってからじゃ遅い！歯医者と両想いになる方法
歯医者に行く理由の第一位は、「歯が痛いから」ですよね。しかし、痛みを感じてからの治療は、往々にしてさらに痛みを伴うもの。これでは「歯医者は怖い」「行きたくない」と思ってしまうのも無理はありません。 でも、実は激痛になって…
そのクセ、歯並びを崩壊させる!? 無意識の“自滅矯正”があなたを襲う
「昔と比べて、前歯の歯並びが変わった気がする…」そんなふうに感じたことはありませんか？ 実はそれ、知らぬ間に**“悪い自力矯正”**を続けてしまっているサインかもしれません。 あなたもやってる!? 歯並びを崩す3つのクセ…
