大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
アスリートに必須!運動の秋にマウスピースを活用しよう
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秋は運動の季節。スポーツに励む人が増える中、あなたの「歯」を守る準備はできていますか?かつて「芸能人は歯が命」というフレーズが流行しましたが、実はアスリートにとっても歯は非常に重要です。上下の歯を強く噛み合わせると、多くの悪影響があると言われていますが、運動中に限っては体のバランスを整えるために有効な場合も。しかし、それでも歯を守るためには「マウスピース」の着用が推奨されます。
例えば、サッカーやラグビーの選手が激しいコンタクトプレーで歯を守るために使用するように、どんなスポーツでもマウスピースがあれば安心です。「運動中に歯が折れたり、痛めたりする事故は避けたい!」という方には、まさにシートベルトのような役割を果たすマウスピースが頼もしい味方になります。
また、スポーツだけでなく、夜の歯ぎしりにもマウスピースは効果的です。歯ぎしりが原因で歯がすり減ったり、割れたりすることを防ぐため、多くの人が利用しています。歯を守るための「予防策」として、マウスピースを活用してみませんか?運動の秋に、しっかりと自分の歯を守りましょう。
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- 大名 幸一 Koichi Omyo
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