大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
コリは動いて治す
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肩こりや顎関節症で肩や顎が凝っていると体だけでなく表情も重たくなりますね。
原因はスマホなど静止硬直による血行不良です。
動き続けているところに疲れはあっても凝りはおこりません。
肩も顎も歩くようにゆっくり動かし続けましょう。
血行がよくなり表情が明るくなるはずです。
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- 大名 幸一 Koichi Omyo
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