大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
スポーツドリンクは点滴
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スポーツドリンクの正体
水、わずかな塩（ミネラル）、そして多量の糖分です。
つまり、ただの砂糖水です。
元々、ブドウ糖の点滴であったもので虫歯と糖尿病とキレやすい人になるための飲み物です。
お茶もしくは水と塩で十分です。
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- 大名 幸一 Koichi Omyo
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