大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
「野生に学ぶ、本当の食生活バランスとは?」
現代人にとって、食生活で「一番大切なことは何か?」と聞かれれば、「バランス」と答えがちです。しかし、これは人間特有の考え方にすぎません。野生動物は、偏食が基本。お腹が空いたときに必要なものを食べる、それだけです。彼らは食…
現代人にとって、食生活で「一番大切なことは何か?」と聞かれれば、「バランス」と答えがちです。しかし、これは人間特有の考え方にすぎません。野生動物は、偏食が基本。お腹が空いたときに必要なものを食べる、それだけです。彼らは食…
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