大名歯科院長ブログOHMYO BLOG
朝起きると顎が痛い?歯ぎしりを減らすための快眠対策
朝起きたときに頬や顎が痛い、あるいは口周りがだるいと感じることはありませんか?寝ている間に身体は休んでいるはずなのに、実は歯ぎしりやくいしばりで筋肉が緊張し続けていたため、起きた時に疲労感が残ってしまうことがあります。快…
朝起きたときに頬や顎が痛い、あるいは口周りがだるいと感じることはありませんか?寝ている間に身体は休んでいるはずなのに、実は歯ぎしりやくいしばりで筋肉が緊張し続けていたため、起きた時に疲労感が残ってしまうことがあります。快…
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