キシリトール入り♡だけでは
詐欺のような話ですが、キシリトールが入っているから大丈夫ではありません。キシリトールは入っているが砂糖も入っている、な～んて悪質食品も。何が入っているかよりも、砂糖が全く入っていないつまり、ノンシュガー砂糖不使用の表示の…
おやつの時間
職場に福利厚生として、おやつBOXやおやつ時間があったりします。GI値が高く、食回数が増えるため糖尿病と虫歯のリスクアップです。砂糖と医薬産業の思惑で、全く福利厚生になってません。大人では、おやつは食べても、おやつの時間…
忙しくて歯医者に行かない
歯がどれだけボロボロになって噛めなくても、痛くなければ歯医者に行かない人がいます。理由は忙しいからと。しかし、老後に歯がなくなって楽しめなくても、あの時は忙しくて仕方なかったと後悔されないのであれば、自己責任ですのでそれ…
歯の根っこにできる虫歯
高齢者に多発する歯根の虫歯。治療しても再発に悩まされている患者や歯医者多いですね。削って詰める対症療法では解決しません。本当は高齢者に多いのではなく唾液が減った方、減った場所の歯に多いのです。唾液を出すこと、広げることに…
歯医者の患者あるある
「小さい虫歯ありますが、痛みの原因ではありませんので予防対策で進行を止めておきましょう。」 「すぐ治療してください。」 「痛みの原因でもないのに？痛みは改善されないですよ。」 「でも、放っておいたら大きくなるんじゃないの…
入れ歯が虫歯を作ってる
入れ歯がつくる虫歯と歯周病毎食後、外して手入れするのが面倒な入れ歯。しかし、入れっ放しの入れ歯は唾液の流れを阻害します。唾液が届かない所は、虫歯菌と歯周病菌のやりたい放題です。
カンタン！虫歯の作り方
虫歯の作り方まず、アメは最高です。次に水お茶以外をのどが乾いたらチョイチョイ飲みましょう。お腹が空いたらちょっとつまみましょう。または、ダラダラ食べましょう。歯みがきを一生懸命頑張りましょう。食べて飲んで応援しましょう。
痛くないけど、虫歯が
痛くなくても、虫歯がある時の色って？①黒色 ②茶色 ③橙色 ④黄色 ⑤白色正解は全部です。⑤の白色は意外かもしれませんが、コレカラ虫歯です。また、意外にも見た目の一番悪い①の黒色が一番の進行速度が遅く、④の黄色が最速の超…
虫歯の原因は虫歯菌ではない
虫歯菌を減らせば虫歯にならないと思われがちです。もちろん、0匹になればそうですが、一万匹を十匹に減らしても糖質を摂る限り10回分裂して、元の数に戻ります。虫歯予防は虫歯菌の数を減らすことより分裂させないこと、つまり〇〇す…
主食なのスイーツなの？
食パンもご飯もスイーツです。農耕文化が始まってから虫歯も激増したという歴史的事実があります。今ではどちらも主食としていますが、とくに粉もんはスイーツでしかありません。皮なし穀物の栄養はミネラルなしの短期熱源で、皆様だけで…
