「口呼吸」は顔を歪める！？虫歯・感染症・成長にも悪影響！
最近、口呼吸の影響で唇が荒れている幼児や小学生が増えています。特に乾燥する冬は、リップクリームが手放せないほどひどくなることも。しかし、リップクリームは一時しのぎ。ずっと塗り続けていい薬なんてありません。 口呼吸がもたら…
「放置でOK」は大ウソ！？知らないと歯が悲惨なことに…
歯医者で「この虫歯、すぐに治療が必要ですか？」と尋ねたとき、「緊急性はありませんよ」と言われることがあります。すると、多くの患者さんが「じゃあ、ほっといて大丈夫ですか？」と聞き返します。 しかし、答えは 「ほっとき方次第…
その歯磨き、歯を壊してる！？「音がするブラッシング」は即NG！
歯磨き中に「ゴシゴシ」「シャカシャカ」と音がしていませんか？実はこれ、危険なサインです。音がするのは毛先が動きすぎている証拠で、汚れを落とせていないか、歯肉を傷つけている可能性が高いのです。「やったつもりブラッシング」に…
ガムで健康革命!? でも噛みすぎると逆効果…
かつて日本では、公の場でガムを噛むのはタブー視されていました。しかし、最近では電車内や街中でガムを噛む人が増えてきています。 実は、ノンシュガーガムは歯科的な健康維持にとても効果的です。代表的なのが、唾液の分泌を促し虫歯…
マスク神話崩壊！あなたの呼吸、逆に危険かも？
マスクはウイルスを完全に防げると思っていませんか？実は、マスクの目はウイルスを通してしまいます。さらに、顔に密着しているように見えても、隙間が多く、空気は自由に出入りしています。そのため、インフルエンザや風邪の予防効果は…
「キスしたくなる唇」の秘密—ステロイドより大事なこと
「口なめ病」にステロイド？そんな治療で本当に大丈夫でしょうか。症状の原因はいくつか挙げられていますが、果たしてそれは正しいのでしょうか？そして、ちょっとした症状にすぐステロイドを使う対症療法が、本当に根本的な解決になるの…
ストレスが歯も人生も壊す？知られざる噛みしめの恐怖
ストレスは地球だけでなく、あなたの歯や顎、さらには健康全般をも蝕むかもしれません。森高千里さんの歌詞にもあるように、ストレスは「女もだめにする」と歌われていますが、実際には誰にとっても脅威です。 ストレスを解消しようと食…
その噛み方、歯をぶっ壊す危険あり⁉️
「クチャクチャ音を立てて食べるのはマナー違反」——これは日本でも海外でも共通の認識です。しかし、音が鳴る噛み方は マナーだけでなく、歯にも悪影響を与える ことをご存じですか？ ◆ 無音咀嚼のすすめ カリカリ、バリバリと大…
「原因不明」のまま治療されても、本当に大丈夫？
「この病気の原因はわかりませんが、とりあえず治療しましょう。」 もし医師にそう言われたら、あなたは納得できますか？ たとえば、子どもに多いアトピー性皮膚炎、受験期に増える潰瘍性大腸炎、働き盛りの高血圧や糖尿病。これらの病…
薬漬けで即死⁉︎ その治療、ゴールはありますか？
「血圧が高すぎて即死しそうだから降圧剤をのむ」「血糖値が危険だから薬でコントロールする」「精神が不安定だから向精神薬をのむ」——こうした対応は、もちろん命を守るために必要です。しかし、ふと考えたことはありませんか？ その…
