朽木は倒れやすい
神経とった歯は朽木と一緒虫歯が大きくて、知覚過敏がひどくて神経とった歯。実はとったのは神経だけでなく血管もとっているので、今後の栄養補給は望めません。つまり放置すれば朽木と一緒です。これをきちんと加工管理して、木材に変え…
歯医者も料理人も職人なので
どこソコで修行したとか 某国に何年なんていう肩書は味の保証にはならないです。 本当に美味しい物を作る人は 何の肩書もなくても美味しい。 結局 その人のポテンシャルの問題が大きい。無名でも美味しいもの作れる人は作れます。…
歯周病があると元気で死ねない
元気で長生きしたいなら医者より歯医者（雑誌プレジデントより）。もちろん医者にも歯医者にもかからず長生きするのが一番ですが…なかなかそうはいきません。加齢とともに病人数ギネスNo.1の歯周病リスクはアップします。じんわりと…
口も肌も乾きがイヤ
口腔乾燥症頑張っている女性の方に多いこのドライマウス。口の中が乾くと不快ですね。虫歯や歯周病、酸蝕症や口内炎それから風邪までもリスクが激増します。これをスマホ見ている時でもリラックスして口をゆっくり動かし続けてみましょう…
入れ歯（義歯）はスグ噛めない
歯が抜けた後は、傷が治るのと新しい義歯が出来上がるのが待ち遠しいですよね。しかし、義足がスグ歩けないのと一緒で義歯もスグに噛めたりしません。新しい義歯が出来上がってからが本当のリハビリです。
歯みがきしすぎると
歯みがきの回数が多い人ほど口臭があるというデータがあるそうです。口臭を気にしすぎて、歯みがきに神経質になりすぎるとストレスで唾液がでなくなり、カラッカラになりますよ。生きているのだから、臭いくらいありますよ。という気持ち…
虫歯がないのは自慢にならない
虫歯がないのを自慢すると歯医者とはご縁がないと思われがちですが、人生の後半でむしろ危険です。虫歯になりにくいと歯科定期検診を受けるきっかけが少なく、口の中がアルカリ性傾向で歯石が付きやすく歯周病になりやすいのです。
ガムも噛みすぎは…
ガムを噛みすぎるとガムを噛めば唾液がいっぱい出てきます。この唾液が虫歯や歯周病だけでなく風邪も予防してくれます。また、ガムが奥歯の溝の掃除もしてくれます。ですが、噛みすぎは厳禁です。歯と歯が当たるほど速く強く噛むと歯が傷…
水分補給のトリセツ
喉が渇いたら急いで水分補給。これは正しいですが、渇いたらですよ。渇いていないのにノルマで補給する必要はありません。血管と腎臓に負荷をかけすぎますよ。渇いてからですよ。しつこいようですが、喉が渇いてからですよ。
