その薬、気絶剤です！睡眠薬より“肉体疲労”が最強の眠剤だった
睡眠薬なんて必要ありません！ 私も若いころ、不眠に悩まされた時期がありました。眠りたくても、頭の中で考え事がぐるぐると止まらず、朝まで目が冴えてしまう…。そのつらさ、痛いほどわかります。 でも、だからといって安易に睡眠薬…
歯医者はもう“来る”時代！？〜コンビニより多い歯科事情の裏側〜
みなさん、「歯医者ってコンビニより多いんでしょ？」なんて話、聞いたことありませんか？実際、街を歩けばあちこちに歯科クリニックが見つかりますし、コンビニのすぐ隣に歯医者があるなんてことも珍しくありません。中には、同じ建物内…
ホワイトニングで歯が弱る？本当に心配するべきなのか徹底検証！
「ホワイトニングをすると歯が弱くなる」という話を耳にしたことはありますか？ 実際に、2009年4月16日の日経産業新聞にはこんな記事が掲載されていました。 米オハイオ州立大学の研究チームは、「米国の家庭で使われている歯の…
歯科医院チェアーのイメージ
歯医者嫌いには想像できないかもしれませんが 歯科のチェアーって倒すと昼寝に最高なんです。 当院スタッフはみんなしてますお昼寝💤 そして午後も集中して頑張ってくれます。 ちなみに私もお昼寝やってます。
カロリー計算の落とし穴？本当にそれで痩せるの？
「糖質は1gあたり4kcal、タンパク質も同じく4kcal、脂質は9kcalだから、ダイエットには脂質を控えましょう」とよく言われます。でも、この情報に振り回されていませんか？そもそも、カロリーとは食物を実際に燃やしたと…
歯の痛みと治療の真実：焦らず正しいケアを選ぼう
痛みを取る治療と回復させる治療は、実はまったく別物です。たとえば「歯の救急車」というサービスは存在しませんが、もしあったとしたら歯医者さんは困ってしまうかもしれません。なぜなら、歯の治療は緊急性の有無に応じて適切に進める…
原因不明で治療していませんか？本当の健康を目指すために
現代の医療では、多くの病気が「原因不明」のまま治療されています。たとえば、子どもに多いアトピー性皮膚炎、受験期に見られる潰瘍性大腸炎、さらには働き盛りで発症する高血圧症や糖尿病など。これらの多くは原因が特定されないまま、…
治療後の噛み方、気をつけるべきポイントとは？
治療後に気をつけるべき噛み方 歯科治療の後、「治療した箇所で普通に噛んでも大丈夫ですか？」と質問されることがあります。しかし、「普通に噛む」という感覚は人それぞれ違うため、注意が必要です。特に治療後は、**「ゆっくり、慎…
「噛み合わせ」に正解はない？多様な理論と向き合う新しい視点
一般的に「噛み合わせ」と呼ばれるものは、専門用語では「咬合（こうごう）」といいます。歯科医や患者が「噛み合わせが良い」「噛み合わせが悪い」とよく話題にしますが、実は咬合に関する学問である「咬合学」には様々な流派や考え方が…
〇〇病学会の存在意義とその裏側を考える
〇〇病学会とは、〇〇病に関する研究や治療法の開発を目的とした学会ですが、その運営の背景には独特な課題があります。この学会は、〇〇病の患者が存在しなければ成り立たない仕組みになっています。そのため、仮に〇〇病を治す特効薬や…
