大名歯科院長ブログOHMYO BLOG

詰め物が取れた!かみ合わせが気になる!歯の悩みに隠れた真実とは?

「虫歯じゃないのに詰め物が取れた…」そんな経験はありませんか?最近、同じような悩みを持つ人が増えています。詰め物は歯とセメントによって固定されていますが、実はこのセメントは衝撃に弱く、時間とともに劣化してしまいます。硬い…

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2025年02月03日大名歯科院長

ほどよく噛んで健康に! ガム習慣のすすめ

かつて日本では、公の場でガムを噛むことはあまり良しとされていませんでした。しかし近年、電車の中や街中でガムを噛む人を見かけることが増えてきました。 実は、ガムは歯の健康を守るうえでとても効果的なアイテムです。代表的なメリ…

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2025年01月30日大名歯科院長

COって何?虫歯の未来はあなた次第!

歯科検診票に「CO」と書かれているのを見たことはありませんか?これを「虫歯ゼロ」と思い込んでいませんか?実は違います。「CO」とは「虫歯オー」と読み、「オブザベーション(観察・監視)」の意味です。つまり、まだ本格的な虫歯…

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2025年01月29日大名歯科院長

噛むだけじゃダメ!ガムと唾液の正しい活用法

ガムを噛むと唾液がたくさん分泌されます。この唾液には、虫歯や歯周病の予防だけでなく、風邪を予防する効果も期待できます。また、ガムを噛むことで奥歯の溝を軽く掃除する働きもあります。しかし、ガムを噛む際には注意が必要です。速…

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2025年01月22日大名歯科院長

歯周病と歯の本数がもたらす健康と経済の驚きの関係

歯周病や歯の健康が、私たちの医療費や生活にどれほど影響を及ぼすかご存じでしょうか?驚きのデータがあります。 歯周病がある人の年間医療費は約45万円。一方で、歯周病がない人の医療費は66万円と、一見すると高く感じるかもしれ…

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2025年01月20日大名歯科院長

虫歯を防ぐ生活習慣:甘い誘惑に打ち勝つ方法

虫歯は、一度できてしまうと自然に治ることはありません。歯に穴が空く病気で、間食や甘いものをダラダラと摂取する生活習慣が大きな原因です。実は「天は間食をしない人の上に虫歯をつくらず」とも言われるように、甘い誘惑を避けること…

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2025年01月16日大名歯科院長

音がする歯磨きはNG!歯と歯肉を守る正しいケア方法

歯ブラシから音がするのはNG!磨き方を見直そう 「ゴシゴシ」や「シャカシャカ」と歯磨き中に音がしていませんか?実は、歯ブラシから音がするのは毛先が動いている証拠です。この動きが原因で、汚れを落とすべきポイントから毛先がズ…

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2025年01月14日大名歯科院長

虫歯の真実:黒い虫歯は大丈夫?白い虫歯は危険?

虫歯と聞いて、皆さんはどんなイメージを思い浮かべますか?絵本や広告では、黒い虫歯がよく登場しますね。でも実は、この「黒い虫歯」には驚くべき秘密があるのです。 黒くて目立つ虫歯は一見怖そうですが、実は進行が止まっている「硬…

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2025年01月12日大名歯科院長

脱水対策、間違っていませんか?水分補給の新常識

スポーツドリンクや経口補水液は脱水対策に良いと思われがちですが、実は注意が必要です。これらの飲料は、甘さを隠すために酸味が加えられた「砂糖水」のようなもの。飲むと血糖値が上昇し、結果的に喉の渇きをさらに感じやすくなる仕組…

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2025年01月09日大名歯科院長

歯磨きだけでは防げない!本当の虫歯・歯周病予防とは?

「歯磨きしないと虫歯になるよ」――そんなセリフを今でも耳にしますか?実は、この常識、もう古いんです。厚生労働省も『歯磨きだけでは虫歯は防げない』と公表しているのをご存じでしょうか?歯磨きには大切な役割がありますが、それだ…

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2025年01月08日大名歯科院長

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