よく噛んで食中毒だけでなく、ついでに添加物にも対抗
食後の食中毒を防ぐとはいえ、多量に含まれた保存料など食品添加物が長期的に摂取すると体に良くないというのは議論の余地はないでしょう。できることなら加工食品を避け、自然なものを自然な味付けでいただきたいものですが、今のスーパ…
お手軽、便利アプリですが
りんごをかじるだけで「歯の健康リスク」がわかる！ 美味しくて手軽なデンタルサービス『デンタプル』が画期的なのだ 歯の健康リスクや実際の歯の診断は行いませんと 下の方に 注意書きし…
虫歯予防に、キシリトールより効果的なものは
子どもの虫歯予防、キシリトールよりも効果的なものは？ 足し算でしか考えられない方には、この情報の無意味さはきっと分からないでしょう。 「虫歯予防にキシリトールがいいんですよね？」 「いいえ、キシリトールは別に必要ありませ…
子を預かってもらうのにお願い、言いにくいですよね
毒ジジ・毒ババが食べさせがち！子どもに絶対NGなおやつ×６つ 親や祖父母が子や孫に与えてしまいがちな毒食品について、簡単にわかりやすくまとまっております。加工食に興味のある方はご一読をどうぞ。 これらを避けると子や孫に与…
フレーバー天然水は歯にも危険
スポーツドリンクは危険。これはそもそも点滴の輸液であって飲み物ではありません。スポーツの指導者も含め最近はもう気づかれている人多いですよね。 次に2年前の夏くらいから流行った経口補水液。これも名前替えだけの、輸液であるこ…
歯磨き粉やデンタルリンスの薬用成分は有効より有害
毎日毎日しかも一日三回も、歯磨き粉をつけて歯みがきしている方がいらっしゃいます。寝る前はデンタルリンスを欠かさない方もいらっしゃいます。どちらも薬です。高血圧や糖尿病の薬同様、いつまで続けるつもりですか？なぜ使うことにな…
年に一度の健診だけでの糖尿病はアテにならない
健診で血糖値やHbA1cが低いからと言って安心している方いませんか。毎年の健診では血糖値正常なのに、ある日いきなり糖尿病と診断されてしまうこともあります。 まず血糖値ですが、前日夕食以降長時間絶飲食で臨む超空腹時血糖値で…
「ノンシュガー ＝キシリトール」 の勘違い
「ノンシュガー ＝キシリトール」 ではありません 虫歯だけでなく色々な病気の予防のため「ノンシュガーガムをダラダラ噛んでみてください」と患者さんによく指導しますが、半数以上が「あのキシリトールのやつね」と勝手に解釈を変え…
歯磨きで虫歯予防を頑張ってます
奥歯の溝や歯と歯の間は虫歯になりやすいことは、虫歯経験者なら誰でも知っています。そこを「磨き残しが無いように丁寧に時間をかけて磨いてください」と歯医者や歯科衛生士に言われて丁寧に時間をかけて歯を磨いても、むし歯は予防でき…
歯科とコンビニの間違った常識
歯科医師は私も含めて、経営の勉強を全くと言っていいほどしておらず、詐欺師まがいの方々によくカモられそうになります。最近では経営コンサルタントは歯科だけでなく、マッサージなど施術院までもターゲットを広げて上質なカモ探しに精…
