肩凝りも顎関節症も、安静のし過ぎが悪化の最大の原因です
顎関節症はあまり重症化ません。その理由は日常生活で食事や会話で動かさざるを得ないからです。 膝も腰も方も首も全ての関節の痛みは骨折していなければゆっくり動かすと治ります。 また、凝りの代表である肩凝りはパソ…
争ってはいけない？
ミッキーがなかなか腹黒そうに見えてしまいますね。 日々争いに明け暮れたトムとジェリーは不十分な介護施設で、何かで稼ぎまくったミッキーは超高級老人ホームって感じ。 トムとジェリー両者に資金提供をし、喧嘩を長引かせ両者から稼…
かかりつけ医はどうやってみつけますか？
かかりつけ医探しは、結婚相手を探すようなもの。 自分で探して、出会って、よい人を見つけるしかありません。 しかも自分の生活と命がかかっているという意味では、結婚相手より重要かもしれません。 せっかく日本の医療はフリーアク…
情報は意図
日本で一番売れている歯磨き粉がアナタのカラダをボロボロにする。企業はアナタの健康に興味はない。 間違った情報は論外ですが、混在させ、曖昧な情報が多いことは間違いありません。 いかなる情報にも意図が必ずあります。 「誰が？…
なぜ飲むの？高脂血症の薬
問診で服薬チェックをかけると「コレステロールがちょっと高いから高脂血症の薬をのんでいます」と言われる患者さんが少しずつ増えているなと感じます。「歯科治療に関係ないでしょ」と思われる方も多いと思いますが、例えばプラバスタチ…
予約一年待ちを自慢する〇〇専門外来
外科手術なら、その医師にしかできないこともあり、待ち期間が長くなるのは仕方がないこともあるでしょう。 しかし、外科手術や特別な処置を伴わない外来診察に、待ち期間数か月って。メディアなどで有名になっただけの医師によく見られ…
歯磨き粉やデンタルリンスの薬用成分は有効より有害
毎日毎日しかも一日三回も、歯磨き粉をつけて歯みがきしている方がいらっしゃいます。寝る前はデンタルリンスを欠かさない方もいらっしゃいます。どちらも薬です。高血圧や糖尿病の薬同様、いつまで続けるつもりですか？なぜ使うことにな…
糖尿病予防が歯周病予防と虫歯予防に
食べたい物を食べながら、病気になりたくない方へ朗報です。 健診で血糖値やHbA1cが低いからと言って安心している方いませんか。毎年の健診では血糖値正常なのに、ある日いきなり糖尿病と診断されてしまうこともあります。 まず血…
愚かな水分補給
水源から一滴一滴。育ちの水、い・ろ・は・す。ミネラルウォーターなのに、エネルギーが17kcal/100mlも入っています。恒例の原材料名チェックです。ナチュラルミネラルウォーター、糖類(果糖、砂糖)、塩化Na、ウンシュウ…
一番奥の奥歯は諸刃の剣
奥歯は何のためにあるのでしょう？お肉を一口頬張って、いきなり奥歯で噛み締めて肉汁じゅわっと、美味しくって幸せになりますね。 自慢の奥歯であれば、少しくらい硬い物でも力もかけられるし、どんなものも速く粉砕できると思われてい…
